Jij kan de wereld om je heen mee creëren. Door met aandacht te kijken naar jezelf en te verbinden met anderen, krijg je grip op je binnenwereld én de buitenwereld.
Daar gaan we samen voor. Welkom!
Voluit vertrouwend op wat al in je zit, gids ik jou naar je authentieke ik. Als psycholoog zet ik mijn brede kennis en ervaring in om je met aandacht naar jezelf te leren kijken. Zodat je weer kan floreren.
Ik ondersteun je om jouw volle potentieel te voelen – voorbij de klachten of zorgen die je ervaart – en dat naar de oppervlakte te brengen. Aan de hand van gesprekken en technieken die bij jou passen, komen we samen snel tot de kern.
Schenk jezelf de nodige aandacht en je staat sterker in je relaties met anderen, in je privéleven of als professional. Ik deel mijn neurowetenschappelijke kennis, vertrekkend vanuit de polyvagaaltheorie van prof. Porges en de principes achter mindfulness, zelfcompassie en hartcoherentie.
Je krijgt de theorie én leert wetenschappelijk onderbouwde technieken om je autonome zenuwstelsel bij te sturen. Die helpen je veerkrachtig om te gaan met stress, hoogsensitiviteit of trauma.
Het menselijke brein en zijn relatie met het lichaam boeien me mateloos. Daarom blijf ik mijn neurowetenschappelijke kennis bijspijkeren, met bijzondere aandacht voor het zelfgenezend vermogen van elke mens en de verbinding tussen lichaam en geest.
Ik zet ze in om jou te leren met aandacht in het leven te staan.
Via de evolutietheorie en wat neurofysiologie komen we te weten hoe onze onderbewuste patronen en overtuigingen ons dagelijks leven kleuren en wat we er aan kunnen doen.
Hoe kunnen we trauma overkomen en terug floreren in het leven? Wanneer we begrijpen hoe ons zenuwstelsel werkt, is er hoop op verandering en genezing. Een blogartikel over ons onderbewustzijn, neuroplasticiteit en vooral wat de ingrediënten zijn om onszelf te overstijgen zodat we duurzame veranderingen in ons leven kunnen verankeren.
Workshop op het mannenfestival
Ademwerk en koudebad in Oosterzele
19u45 – 21u45
07 en 21 maart 2023 – 10u tot 12u óf een replay – 95 euro
Woensdagavond 18, 25 oktober en 08 november 2023 – 200,00 euro
Ademwerk en koudebad op zondagvoormiddag in Oosterzele
Bij de Aandachtsacademie leert psycholoog en trainer Mathieu Devies je met aandacht te kijken naar je relaties. Zo sta je veerkrachtiger in het leven, persoonlijk en professioneel.
Schrijf je in voor de digitale nieuwsbrief.
Roosbroekstraat 1
9860 Scheldewindeke