“Verander je adem, verander je leven… “
Welkom bij onze ademcoach opleiding, waar je de reis maakt van het hoofd naar het lichaam, van stress naar ontspanning, en van blokkades naar verbinding met je essentie.
Je leert tijdens deze coachopleiding niet alleen op een veilige en professionele manier ademhalingstechnieken toe te passen in coaching en therapie, maar je maakt ook een persoonlijke reis naar zelfontdekking en hartverbinding. Verbonden ademwerk vormt het fundament van deze unieke training, waarin je zowel jezelf als anderen helpt om meer balans, welzijn en energie te ervaren.
Doelgroep: therapeuten, coaches, yoga docenten, personal trainers die ademwerk willen integreren in hun praktijk
Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde techniek die meetbare verbetering brengt bij stress, burn-out, overprikkeling en hyperventilatie. Hartcoherentie heeft een gunstig effect op ziekteverzuim en het bevordert de performantie van de werknemers.
Zorgprofessionals maken in deze training diepgaand kennis met de polyvagaaltheorie van Stephen Porges. De polyvagaaltheorie leert ons dat gedragsstoornissen vaak een uiting zijn van een chronische dysregulatie in het zenuwstelsel. Een trauma geïnformeerde maatschappij heeft kennis over hoe ons zenuwstelsel functioneert. Deze masterclass wil hier een steen aan bijdragen.
Boek “Quantum Shift” als incompany training voor jouw organisatie, groepspraktijk of team.
Een ervaringsgerichte workshop over hart intelligentie, breincoherentie en bewust creëren – afgestemd op jouw doelgroep of team.
Ik denk graag met je mee.
Heeft je team nood aan een specifieke vorming of een bijscholing? Wil je je medewerkers ondersteunen met een op maat gemaakte training? Meer neurowetenschappelijke kennis nodig over het autonome zenuwstelsel? Of zoek je een individuele coaching die breder gaat dan hartcoherentie?
Leg me jouw behoeften of die van je team voor en ik werk graag een training voor je uit, al dan niet in samenwerking met een collega-psycholoog of een andere organisatie. Dit kan zowel online, bij jouw organisatie, als op verplaatsing.
Ook in je privéleven kan de Aandachtsacademie je ondersteunen met hartcoherentietraining of relatietraining voor koppels.
Donderdag 23 januari en 06 februari 2025 – 10u tot 12u óf een replay – 115,00 euro
Leren loslaten en ontspannen.
Minder in je hoofd, meer in je lijf. 🦋
Schrijf je in voor de digitale nieuwsbrief.
Roosbroekstraat 1
9860 Scheldewindeke
